アスリート&チーム
athlete & team
アスリートサポート
アスリートは、同じ動き、同じ方向への移動を繰り返すことが多い
だから、からだの癖を修正するためのケアやトレーニングが必要
スポーツを楽しむアスリート向けに、ケガの予防としてからだの動かし方を変えていく
その結果、スポーツのパフォーマンスが向上するということを目的として活動しています
アスリートサポート メニュー
当施設のご利用 ●パーソナル(個人)のケア/コンディショニング ・メディカルチェック 1000円 ・トレーニング 1回30分 1000円 1回45分 1500円 ・コンディショニング 2200円(学生1600円) 痛みがあり健康保険(医療助成)適応の場合は 健康保険制度に準じた料金 |
チームサポート(トレーナー派遣) ・交通費等は要相談 ●チーム(団体)のコンディショニング メディアくチェック、コンディショング 、各種トレーニング指導 等 ・メディカルチェック 1000円 (個別相談含む) ●トレーニングセミナー (各セミナー 120分 12800円) ・ケガをしないための柔軟性 ・からだを動かすための筋肉の伸び縮み ・しっかり判断するためのビジョン/バランス ・動けない謎をさがす全身のつながり ・動ける体幹力 ・ムーブメント 走る/曲がる/止まる ●栄養・リカバリーセミナー (各セミナー 60分 6400円) ・リカバリー ・スポーツのための栄養 ・自宅でのケア ●試合などのメディカル(救護)派遣も可能 ・試合中の応急処置、メンテナンス など 料金 要相談 ✳︎プロジェクター、スクリーンなどの機材はこちらで準備いたします。 |
ケアやコンディショニングをご希望の方
ケガやスポーツ障害の痛みがなくなった後の、再発予防のためのケア、練習や試合のためのコンディショニング
からだの負担を少なくするためのトレーニングを行うことができます。
メディカルチェックは、1ヶ月〜3ヶ月を目安に定期的に行い進行状況を確認します。
ケアやコンディショングは、必要があればこちらから提案させていただきます。
ご本人の希望でも受けることができます。
メディカルチェック
関節の柔軟性、炎症や障害のチェック、動作チェックでからだの状態をチェックして、ケアをしなければいけない箇所やトレーニング内容を決める時の参考にします。
チェック結果
テスト結果をプリントしてお渡しすることでケアやトレーニングの必要な場所を共有しています。
電気治療(ケア、コンディショニング)
負担をかけている箇所は、痛みがなくても炎症や癒着がおこります。ケアやコンディショニングでご利用の場合は電気治療を行います。
ムーブメントトレーニング
リーブスオリジルの「ムーブメント・トレーニング」を活用して、6つのカテゴリーの中から必要なトレーニングを施設で行い、自宅でも行なえるトレーニングを決定します。
ムーブメントトレーニングについて
スポーツを痛みやケガなく行うためには
柔軟性や筋肉を伸び縮みを感じることが土台になります。
「リーブス」のムーブメントトレーニングは
項目ごとに6段階に分かれています。
ビジョントレーニングや脳機能トレーニングも
6段階の中に取り入れていますので
からだの使い方を大きく変えることができます。
やわらかさ 柔軟性
まずは柔軟性を手に入れよう!
筋肉に負担をかけないために柔軟性が必要
筋肉を使う感覚
筋肉が伸び縮みする感覚はスポーツに必須
目とからだの連動
スポーツに必要なバランス・脳機能・視機能をトレーニング
筋肉の伸び縮みや体幹の使い方にも関わる大切な項目です
全体的なやわらかさ
からだ全体を使った動きを変える
動かせないのか動かないのかも判断します
いつでも使える体幹
体幹は固めると動けない
人の発育過程を手本にトレーニングします
からだの移動 走る/曲がる/止まる
からだを適切に移動させるからだの支え方
チームサポート
指導者と選手の言葉をつなぐ通訳のような関係を目指しています
チームの練習会場に伺ってメディカルチェック、トレーニングセミナー、試合時のメディカルトレーナー派遣
1ヶ月に1回程度、グランドや体育館にお伺いして、日頃の練習や試合で痛みが出ないようにお手伝い致します
メディカルチェック
関節の柔軟性、炎症や障害のチェック、動作チェックでからだの状態をチェックして、ケアをしなければいけない箇所やトレーニング内容を決める時の参考にします。
チェック結果
テスト結果をプリントしてお渡しすることでケアやトレーニングの必要な場所を共有しています。
トレーニングセミナー
テスト結果から処方するトレーニングを「ムーブメント・トレーニング」の6つのカテゴリーごとに1つずつ講座を受けていただくことで、本人がやらなければいけないトレーニングを行えるように理解して、実践していただけるようになります。
栄養・リカバリーセミナー
スポーツをするためには欠かせない、栄養とリカバリー、自宅でのケアの話を、保護者の方向けに行います。
個別相談
なかなか引かない痛みや日常生活での不調もご相談いただけます。
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0940-43-7225 8:30 〜 20:00
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